2. Makanan yang Digoreng

Makanan yang digoreng umumnya mengandung banyak lemak dan natrium, yang sudah diketahui dapat berisiko bagi kesehatan. Ketika dipadukan dengan kopi, makanan ini bisa memperburuk masalah kardiovaskular. Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi lebih dari tiga cangkir kopi per hari dapat meningkatkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan menurunkan kolesterol HDL (kolesterol baik).

Menggabungkan kopi dengan makanan yang digoreng dapat memperburuk kadar kolesterol, meningkatkan risiko masalah jantung, dan merusak kesehatan pembuluh darah.

Baca :

• » Satpol PP Beri Teguran Terakhir Pedagang Buah yang Berjualan di Badan Jalan
• » Pemerintah Kecamatan Kuba Tertibkan PKL Pasar Pelita yang Ganggu Arus Lalu Lintas
• » Bentuk Kader Yang Solid dan Berintegritas, DPC PKB Rohil Gelar Pendidikan Kader Loyalis

3. Susu

Menambahkan susu ke dalam kopi mungkin terasa lezat, tetapi penelitian menunjukkan bahwa kombinasi ini dapat mengganggu penyerapan kalsium. Kopi mengandung senyawa yang dapat mengikat kalsium, sehingga mengurangi kemampuan tubuh untuk menyerap mineral penting ini.