
Lemon mengandung vitamin C yang mendukung daya tahan tubuh anak dalam melawan infeksi. Kombinasi madu dan lemon ini adalah terapi alami yang aman dan menyehatkan. Namun, hindari memberikan madu pada anak di bawah usia satu tahun karena dapat berisiko menyebabkan botulisme.
Pastikan juga anak mendapatkan udara bersih di rumah dan hindari paparan asap rokok, debu, atau bulu hewan peliharaan yang dapat memperburuk batuk dan pilek.
7. Lakukan Pijatan Lembut untuk Membantu Relaksasi
Pijatan ringan dapat membantu anak merasa lebih tenang dan mempercepat pemulihan. Sentuhan lembut pada punggung, kaki, atau tangan dapat melancarkan peredaran darah dan membuat anak lebih rileks.
Gunakan minyak pijat khusus anak atau minyak kelapa alami agar kulit tetap lembut. Pijatan ini tidak hanya menenangkan, tetapi juga membantu anak tidur lebih nyenyak, yang sangat penting dalam proses penyembuhan.